Tal ben - shahar

Tal ben - shahar博士他写了八本书,其中包括纽约时报畅销书快乐和他的最新快乐,无论如何。他是幸福研究学院和潜在生活的共同创始人。本-沙哈尔教授的课程是哈佛规模最大的“积极心理学”和第三大的“领导心理学”,每学期吸引1400名学生,约占哈佛本科生的20%。他获得了哈佛大学的学士和博士学位,在过去的二十年里,他一直在向世界各地的听众教授领导力、幸福和正念。


选择你想要的生活
创造自己幸福之路的101种方法
通过Tal ben - shahar
精装本| 18.95美元

在《纽约时报》畅销书《Happier》中,积极心理学专家Tal Ben-Shahar教我们如何通过简单的练习变得更快乐。现在,在《选择你想要的生活》一书中,他分享了一个新的、改变人生的课程:利用最新的心理学…继续阅读

选择你想要的生活
正念的幸福之路
通过Tal ben - shahar
平装本| $14.95 US / $19.95 CAN

生活中的“重大决定”——婚姻、孩子、职业道路——并不是决定我们是否满足的唯一因素。事实上,我们每天做的无数的小选择——几乎不经过思考——可以对我们产生深远的、累积的、持久的影响。继续阅读

幸福的捷径
《理发师的人生教训
通过Tal ben - shahar
精装本| $18.95 US / $24.95 CAN

积极心理学家Tal Ben-Shahar在他开创性的哈佛课程、他的国际畅销书、以及他的讲座和视频中,与世界各地的人们分享了他寻找成就感的智慧。但即使是幸福专家也需要一位同情的……继续阅读

快乐,无论如何
在困难时期培养希望、韧性和目标
通过Tal ben - shahar
平装本| $18.95 US / $24.95 CAN

积极心理学先驱和《纽约时报》畅销书作家Tal Ben-Shahar向我们展示了在《Happier, No Matter What》中是如何做到的。本-沙哈尔打破了那些过于普遍的想法,即成功会带来幸福,我们可以寻求幸福本身。当困难阻碍我们成功的时候……继续阅读