凯瑟琳•琼斯

凯瑟琳•琼斯是一位屡获殊荣的烹饪书作者,应用程序开发者,以及卡路里摄入,卡路里排出网站的博主。德赢vwin 首页她写过很多烹饪书,包括怀孕吃罗斯·安·哈德森,注册会计师,还有低胆固醇饮食与Elaine Trujillo, MS, RDN。她是非营利组织“分享你的卡路里”(Share Your Calories)的创始人,该组织创建的目的是打造首个带有社交捐赠成分的减肥应用程序。她提倡卡路里意识,能量平衡和健康的每一个机会。凯瑟琳和她的家人住在马里兰州贝塞斯达,她是康涅狄格学院和法国La Varenne烹饪学校的毕业生。


卡路里摄入,卡路里摄入食谱
200个日常食谱,让你不用计算卡路里——还有燃烧卡路里所需的锻炼
通过凯瑟琳•琼斯,伊莱恩·b·特鲁希略,莫尔登Nesheim
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你知道平衡你摄入和消耗的卡路里是控制体重的基础。但实际上,对我们大多数人来说,在饮食和锻炼之间达到平衡是一项日常挑战。现在,卡路里摄入,卡路里…继续阅读