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国际标准图书编号:9781615194889
发表:2018年10月30日
价格:19.95美元/ 25.95美元罐
平装书 :208页
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《终极素食早餐书》
80个令人垂涎的植物食谱,你会想要醒来
通过Nadine角,Jorg梅尔

用这80种美味、健康、多样的素食饮品和膳食来充实你的早晨——适合每一天和特殊场合

早餐是一天平衡和营养的重要组成部分,但对于纯素食者来说,它也可能是最难享受的一餐。传统的早餐通常都是动物制品,除了水果和基本的谷物,几乎没有其他选择。但随着《终极素食早餐书》因为这些令人满意、营养丰富、美味可口的食谱,素食者每天都会有新的理由说“早上好”,不管你是在寻找什么……

  • 快速:打开一个用蘑菇和鹰嘴豆“炒”的墨西哥卷饼,或者用勺子舀一些“Nana Nice Cream”和燕麦,在路上集中能量。
  • 填饱肚子:用华夫饼、早餐香肠、豆豉培根和迷你早餐汉堡来增强你的锻炼。
  • 新鲜:放松一下,用一碗热带绿色奶昔迎接太阳,或者喝一口超级抗氧化奶昔,让你的身体焕发健康的光彩。
  • 乐趣:用烤甜甜圈和香蒜酱面包来哇你的早午餐客人,并快速制作几批新鲜的坚果黄油和果酱,一天中的任何时候都可以享用!

有了这本全面的早餐指南,植物爱好者们有了一个全新的理由来享受早晨。

“霍恩和梅耶让素食早餐变得有趣,烹饪、吃和分享都令人满意。《出版人周刊》

VBQ的作vwin德赢娱乐网者带来了一本食谱,帮助读者健康地开始新的一天,无论是忙碌的工作日还是慵懒的周末推荐书目

Horn和Mayer给出了充足的理由让早餐成为一天的开始图书馆杂志

“一本充满了丰富多彩的照片的书,旨在鼓励你用充满活力的水果、蔬菜和无生物的混合物来充实你的早晨。”-新墨西哥的圣达菲

“[这本书]对有时重复和单独的植物性食物制作过程提供了巨大的创造力和社区爆炸。”- - -马林独立杂志

“每个人都想更健康、更有活力,尤其是在早晨。这些美味的素食食谱是你在早餐桌上同时达到这两种目的的美味方法。Nadine和Jörg让早晨变得简单有趣,不仅美味,而且让我们感觉很棒。”
- - - - - -詹妮弗Iserloh》的作者慢炖锅
吃这个!

Nadine角是素食食谱的作者知道如何让食物看起来很漂亮。她也是一个狂热的陶器爱好者,喜欢在自己的小工作室里扔陶器。她和Jörg Mayer是EatThis !,全德国最受欢迎的素食博客。德赢vwin 首页

Jorg梅尔是素食食谱的作者;的创造者EatThis !是全德国最受欢迎的素食博客;德赢vwin 首页还有摄影和设计极客,他也对辣酱上瘾。